首コリ解消しましょう。
日々のデスクワーク、スマホチェック、長時間の同じ姿勢…
下を向きっぱなしの生活をしていませんか?体に変調をきたします。
・肩が痛い
・目がショボショボする
・足がパンパン
・ささいなことにイライラする
・朝起きると顔がくすんでいる
・久々に履いたパンツがきつい
これらの症状は首以外に現れますが、実は、首こりと関係している症状でもあります。
リンパは全身を流れ、体の老廃物を回収し、最終的に首の根元にある太いリンパ管に合流します。
リンパの流れの終着点で、体の汚れを浄化する最終ポイントである首。
その首が凝り固まっていると、“浄化作用”がうまく働かなくなります。
その状態を放置すると、やがて全身のリンパの流れまでもが滞り、余分な水分や老廃物が溜まりやすくなるのです。また、免疫力も低下するため、病気に対する抵抗力も落ちてしまいます。
リンパの流れが悪くなると、体のあちこちで老廃物が溜まる(むくみ)ようになります。
滞りがある部分から体が太くなるので、「なぜか顔だけが大きい」という人は顔や首の巡りが阻害されている可能性が大!!
また「足が太い」というのが悩みであれば、鼠径部やひざ裏などに老廃物が留まっている可能性が考えられます。
首のリンパを流していくことは、体の流れがスムーズになり、免疫力も上がって健康な体になっていくということなのです。
日々の疲れ、KEIKAでしっかりケアしませんか。
2023.9.1