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何を選べばいいのかわからない！という方。

まず、何が悩みで、また、どんな理由でエステに通おうと思われているのか明確にしましょう。

悩み等を明確にしないとどこに通ったらいいか決めることができません。

リラクゼーションを求めるならリラクゼーション効果に特化したエステに、

痩身効果を求めるなら痩身に特化したエステの施術内容を選びましょう。

ハンドエステとマシンエステの違いは？

ハンドマッサージはエステティシャンの手による施術のこと。

最新のマシンを取り入れるエステサロンも増加していますが、

ハンドマッサージによる施術の人気もまだまだ強く、

それぞれのメリットとデメリットがあります。

ハンドエステの一番のメリットはリラックス効果です。

人の手による施術のため、マシンよりもリラックス効果を感じやすいです。

ハンドエステを受けることによりコリをほぐしたり、

ストレスを解消したりすることができます。

リンパの流れや血流を改善し、基礎代謝を高める効果もあります。

基礎代謝が上がり、むくみ解消や冷え性改善にも効果が期待できます。

デメリットとして、人の手による施術のため施術者によって効果が上下してしまいます。また、エステティックサロンのハンドエステは、基本的に骨にアプローチしないので痛みを伴うことはほとんどないのですが、整体や韓国の骨気などを応用した骨にアプローチするするエステは、高い細身効果に比例して痛みも大きくなるようです。

マシンを使った施術のメリットは、その効果の高さです。

ハンドマッサージだけでは得られてない効果もメリットの一つです。

切らない脂肪吸引と言われているキャビテーションや、ラジオ派での脂肪溶解などがあげられます。また、施術者による効果の差が少ないところもメリットと言えます。

逆にハンドに比べるとリラックス感が少ないところが大きなデメリットと言えると思います。

ハンドエステは大きく分けるとリンパマッサージ系とデトックスマッサージ系があり、

マシンエステも効果に合わせて色々なマシンがあります。

ハンドでもマシンでも沢山の種類がありますので、「流行っているから」「最新技術だから」と選ぶのではなく、必ずカウンセリングをしてもらい、どの施術が自分に合っているか見てもらいましょう。